在婚姻中遭遇背叛,还能和另一半和解吗?
这个问题一问出来,任何人恐怕都会斩钉截铁地回答:不会!
是啊,背叛的痛楚如此强烈,怎么可能说和解就和解?连最基本的忠诚都做不到,又要怎样信任这样的枕边人?
再说,就算有几分想要重回岁月静好的心思,心里也难免嘀咕,不知道对方还会不会再犯?自己会不会上第二次当?
重重思虑之下,人不由得心乱如麻,只想得到一个确定的答案。
你想要的答案,我也可以给你。
婚姻中到底能不能和出轨的另一半和解?
能和解,但一定要是走上坡路的和解。
或者说,和解与不和解其实并不重要,关键不在于如何选择,而在于你以怎样的态度去执行你的选择。
大多数人之所以一提起出轨后的和解就心生抵触情绪,是因为人们下意识地把和解与下坡路绑定在了一起。
下坡路好走,只是会让人轻轻松松就滑落到地狱之中。
你不愿意选择和解,因为你觉得不会有其他的可能性,你坚信和解必定通向悲惨的结局。
一听到有人说另一半出轨还能和解,你马上就会想:哦,我知道了,肯定是想劝我忍忍就过去了,还要说什么这只不过是男人/女人都会犯的错误,玩够了总会收心回家,婚姻不易且行且珍惜,对不对?
你马上又会联想到那些信了这种鬼话的人的结局:他们一定天真的选了和解,睁一只眼闭一只眼,想假装这件事没发生过,但日子终究不可能回到过去那样,矛盾总有一天会再度爆发。
要么是出轨过错方和第三者旧情复燃,或者虽然断联,又接着找了小四小五。
要么是遭受背叛的一方把这口气憋在心里,始终无法从中解脱,积郁成疾。
这样的和解当然没人愿意选,我也绝不会哄骗着心怀侥幸心理的人走这条下坡路。
可和解通向的就只有这一条路吗?
那也并非如此。
我想指给大家看的,正是这条和解的上坡路。
01和解与否,姿态才是关键
选择和解与否从不是婚姻问题的关键,真正起到决定性作用的是你面对问题时摆出的姿态。
看的是你要走自暴自弃的下坡路,还是先苦后甜的上坡路。
到底什么是上坡路?你想象自己正在爬一座陡峭的大山就懂了。
你知道这条路能把你带到高处,能让你看到山峰的美丽风景,但这条路也实在难走,你爬得腰酸腿软,大汗淋漓,路上时不时可能还有几块石头拦路。
好几次你都会想,要不我放弃算了?
你可能在半道中犹豫不决,不知道要怎么跨越眼前的障碍。
有时你也会怀疑,自己付出这么多的努力,到底是否值得?
上坡路的确难走,不过难,难就对了!
背叛是你们婚姻中遇到了问题,之所以你觉得难,是因为你正在直面并准备解决问题。
最重要的正是这份迎难而上的勇气,和解与不和解倒在其次。
而如果你拒绝面对婚姻里的问题,以为闭上眼睛就能走一条轻松的路,这种自暴自弃的心态只会害了你。
下坡路就像坐滑梯,看似自己不用使劲,什么都不管只要往下滑就好,但终点可没有软垫接着你,总要摔一个大跟头。
如果你执意要走下坡路,那么就算选择不和解也无济于事。
往往有一类人,他们无法放下另一半的背叛,却又不肯睁开眼睛看清两人之间的问题并着手解决,只是让矛盾横亘在两人之间,既刺痛对方也折磨着自己。
他们可能选择不和解,也不分开,婚姻徒留一层脆弱的外壳,内里没有一丝温情,只有两个人的相互伤害。
选择不和解的人每天郁郁寡欢,时不时就要将另一半的过错作为武器来攻击对方,无论因为什么发生的分歧,最后都会扯到出轨的错误上。
过错方更没有好日子过,他是这座家庭监狱中被判了无期徒刑的罪人,永远背负着背叛的沉重十字架,只能一步一挪地前进,看不到自己解脱的一天。
偏偏越是在这种压力下,他们更难以自制力抵抗诱惑,说不定就又一次在婚姻之外寻求安慰,犯下过错。
也有的人干脆利落离婚,却始终无法与自己的这段经历和解。
他们可能再也没办法信任自己的伴侣,在感情中总是疑神疑鬼;
他们可能心生自卑,无法再相信别人的真心真意,只能独自一人忍受孤寂;
他们可能和前任藕断丝连,既想狠下心彻底切割,又总是忍不住打探对方想知道出轨的人到底有没有遭报应,是不是过得比自己好?
到头来,越是不肯和解,越是受到折磨。
不和解从来不是应对婚姻出轨问题的灵丹妙药,它仅仅是岔路口的一条小路,并非注定通向幸福。
都说以前人一味劝和不对,可一味劝分就对了么?本质上两者并无区别,不经思考的选择不是真正的选择。
说到底,和解和不和解只是一个选择,决定自身结局的还是你面对问题的真正姿态。
所以我说,婚姻遭遇背叛当然是可以和解的,前提是你有面对矛盾的决心,有克服问题的手段,走一条难走的上坡路,才能越走越好,越走越上进。
02和解之路上有哪些困难?
想要走好这条路,搞清楚自己到底要面对哪些困难是绝对有必要的。
上坡路与下坡路不同,你不能闭着眼睛任由自己一滑到底,而是需要睁开双眼、观察并思考,及时地见招拆招。
那么在这条和解之路上,我们究竟会遇到哪些困难?
1.自我怀疑
在与另一半和解之前,你必须先与“和解”这个决定和解。
我知道,你光是做出这个选择就十分不容易了。
一方面,现在主流呼声是“出轨绝不原谅”,选择和解意味着被众人视为委曲求全、懦弱无用,谁能忍受自己被套上这样的印象?
选择和解简直就像是与全世界逆行,光是想想旁人的眼光,你的心中就忍不住有些犯嘀咕。
另一方面,你自己的心中多少也有些不甘:明明是他背叛了我,伤我如此之深,我居然还选择原谅他,选择和解,我这不是贱得慌?
要是我选择了和解,给了他第二次机会,他却又辜负了我,岂不是显得我像个傻瓜?
当你往和解之路踏上第一步时,这些疑问难免像风暴一样向你的内心袭来,阻碍你前进的脚步。
2.安全感受损
在所有人心中家都是安全的港湾,而婚姻中的出轨最可怕的一点就是打破了你心中对家的定位。
此刻,本该成为你的安心之所的避风港却成了危机四伏的黑暗丛林,如果连自己的枕边人都不能信任,如果你在家里都无法放松,那还有哪里能去呢?
当你选择留下,选择和解,也就意味着在疗愈生效之前,不安全感、疑惑不解、有毒的忌妒、自卑自贬等负面情绪会一直缠着你,令你寝食难安。
如果夫妻俩无法顺利地展开重建信任的工程,无法腾出空间来接纳这些感受,你们都很容易被困住,深陷其中。
3.抗拒诱惑
诱惑二字,是针对夫妻两人分别来谈的。
出轨的一方要面对路径依赖的诱惑,重建信任的过程中,过错方必然要负起责任并承担大量压力,而这种状况恰好是出轨的诱因。
当你承受着另一半的情绪宣泄,因婚姻内降至冰点以下的气氛而瑟瑟发抖时,你能否抗拒诱惑,以合适的方式向另一半沟通你的感受,而不是像过去所做的那样在婚姻之外寻求纾解?
许多回归家庭的人,一开始也想好好和原配过下去,没想着旧情复燃,可他们又把和解想得太简单,没料到走这条路会遇到的阻碍,终于扛不住压力,犯下了与之前同样的错误。
另一方面,原配也要面对克制自身控制欲的诱惑。
当过错方在婚姻中作出弥补时,原配往往会惊奇地发现之前桀骜不驯的伴侣,此刻却成了温顺的小绵羊,出轨这一事实就像自己手上的遥控器,只要稍微提一提,就能操纵对方的情绪和感受。
原配本就因遭受背叛而不安,只想牢牢控制住另一半的心思,摆脱再度被背叛的恐惧,好不容易有了能牵制野马的缰绳,哪里有松手的道理?
但一段能够持久的健康亲密关系不可能一直建立在操纵之上,扩张的控制欲终究会招致不满,引发更深层次的矛盾。
另一半所犯的错误不可能成为你手中永远的把柄,毕竟,只要对方选择不再在乎,你手中的遥控器也就失灵了,想依靠这种手段获得安全感,只是痴人说梦。
03平稳心态,粉碎障碍
既然和解这条路上有这么多障碍,那要用什么样的锦囊妙计才能平安渡过?
别太过急着找表面的技巧与方法,不如先向内探索,把内心的纠结都摊开熨平,以从容的心境出发,走上这条和解的上坡路。
在真正面对困难之前,你要先做好这些心理准备:
1. 让和解真正成为你自己的选择
在选择和解之前,你必须彻底确定这是你自己的选择,而不是迫于外力的违心之举。
和解不是一句轻轻松松的口头原谅,整个过程需要高度的自律和决心也需要你深入地审视自己和对方,并且要有勇气去面对自己的内心,坦诚地向对方表达自己的感受和需要。
如果这个选择并非发自你的本心,你就不可能有足够的动力去完成它。
要是你选择和解只是为了某个立不住的理由,比如不舍得放弃已婚身份,害怕独自一人生活……当和解并非你真正的愿望,你就会缺乏意愿真正面对自己和对方的问题,那么深层次的痛苦和不满还会在以后的婚姻生活中反复出现。
2.理性面对失败的可能性
拒绝和解不是万灵药,同样的,和解也不是婚姻的标准答案。
没人能为你承诺只要和解就一定收获幸福,但也不要因此就自暴自弃。
努力未必有收获,但是不努力便一定没有好结果。
在积极应对婚姻中矛盾的同时,你也有保留对失败可能性的理性认知。
在纠结要不要和解时,很多人会想,要是自己的信任被再度辜负了怎么办?
要是又被骗了,岂不是显得自己很傻很笨吗?
许多人抱着这样的疑问踏上和解之路,提心吊胆之余,也让和解的效率事倍功半。
可仔细想一想,如果有人让你失望了,那么应该感到耻辱的是他们自己啊,你真的有必要背负这样的包袱吗?
信任并不是一件坏事,我们的确不能盲目轻信,但也没必要追求绝对不会被辜负的信任,把被辜负的责任都揽到自己头上。
就算和解的选择没能带来幸福的结局,那也绝不是你的错。
可能最终的结果并不如人所愿,或者出现了意料之外的变化,也不必责怪自己。
婚姻本身极为复杂,很多时候,其中涉及的问题和困难不是我们单方面能够解决的,即使我们尽了最大的努力,依然有天不遂人愿的可能性。
但向上走的意义正在于让我们不会被挫折所束缚,能够在无限的变化之中,永远能找到新的方向,继续走向幸福与希望。