经常和老公吵架老公打了我一巴掌，家暴怎么处理。
要感情好，顺利，降低分手机会，减少吵架是必然的。
可是，现实总不会这么顺利，少部份是人问题，而大部份是想法问题，情绪问题。
今天有一位学员咨询，值得分享，而我的逻辑看法，更值得参考；因为只有逻辑，才能够帮助你思考，了解问题，解决问题。
经常和老公吵架老公打了我一巴掌，家暴怎么处理。
学员咨询
老师，第一次写我的故事给你，请你指点迷津。我就是你说的那种情绪化的人，也有些抑郁症状而从小到大的感情都是这样子被我搞砸了，不过也不可惜也是一堆没什么好说的偷吃黑心男。
嘉待情感老师：先谢谢你的咨询，如果题材适合，我必定会回复的，因为你这个情况很有代表性，而且之前也有很多很多学员来找我做咨询时问过我，我也见过很多朋友也是和你同一类型，所以就分享给大家；我希望可以帮助到大家。
自己如果知道有情绪问题，重点在于如何好好控制自己的情绪。
你先要接受这一点，你才可以看下去。
如果你不同意情绪容易有问题是要改变自己的话，那就根本没有什么可以讨论的，自己继续这样好了。
但不停有着情绪的后果，就是自己要承担责任，这就是面对现实。
即如有一女生，她外表很肥胖，去到一个点是所有男人看到她都别过头去，那她先要承认自己一直感情没有突破的原因，是来自于她的外表，她必然要改善自己的外表，然后再去想有什么方法改善自己的外表。
如果她吸引不到男生的原因是她身材过分肥胖，而她自己很不以为然，不停上网找着感性文章，到最终说服到自己，认为是缘份未到而已，我无需改变自己， 是男人不懂欣赏我而已，等下去，终会找到懂得欣赏我的人，那别人说什么关于改变她身材的东西，她都不会听，就没有讨论价值。
而她很简单，只需要做着什么都不用做，维持现状这动作就可以了。
而她则要承担自己一直找不到男人的后果。
用在你身上，也是一样，如果你是很同意我的情绪根本不需要控制，我只需要做回自己就可以了，事情会无端端的好起来那就是你自己的决定。
而我，则很客观地为你分析，只看事实地分析，用我过去看过无数无数女学员及朋友而得出来的结果，去告诉你情绪出现问题，感情运必然会很糟糕这道理，你听不进耳，那就是你的决定。
如你有此决定，那你就不用再看这篇文章，因为这篇文章，大前题是我想改善我和伴侣的关系以及我知道情绪有问题会影响我的感情运，我下定决心改变自己而写的。
如果你不想改变自己，那根本无需要看任何文章，又或者听任何意见，这是逻辑。
好了，根据着这个逻辑，我先将你的思维锁死，你要向着这个方向去思考，而不是在半路突然间又改变了。
我的分析，完全是从理性角度出发的，请你明白。
如果你想看一等于零，零又可以等于二的感性垃圾文章，你真的不要问我该如何做，因为你可以自己到网上找，又或者到讨论区找些感性人附和你也可以。
若真的找不到，也问题不大，因为你大可以自己开一个号，自己想要怎样写都可以。
请你别觉得奇怪，我真的有学员是这样做的。
她极度有情绪，常发脾气，而她发脾气去到一个无人能够容忍的地步；她很不同意谈情要理性，和男人相处要理性，而她不停在网上找文章，但她的行为很过分，网上极感性的文章真的满足不了她。
结果她自己开了一个号，自己想要怎样就怎样，然后她写了很多篇文章，她有给我看，全部都是感性垃圾文章及语句，逻辑上也完全不通，例如我爱你才会对你发脾气，我爱你才会给你难过的时候，这和我爱你才会砍你的手下来一样逻辑。
而她在写好了之后，觉得自己很权威，写好就给男朋友看，每天都写，甚至乎有时候一天写十篇；她觉得男朋友冷淡了，就写多一点。
她天真的以为，她在给男朋友看了之后，男朋友就会告诉她：噢！谢谢你向我发脾气！我会珍惜的！
结果是怎样？结果大家当然知道，每次她传送这些文章给男朋友看，男朋友完全没有反应，到最后只是冷冷地告诉她：
请你以后不要再传送这些文章给我看了。
这个时候，她装无知了，为什么她每天努力地付出，写好文章，却得到男朋友冷淡的对待，而不是珍惜。
结果她脾气更大了，男朋友到最后和她修好，然后结婚，从此幸福快乐生活，她努力在每日提高要求，男朋友不停练成忍受功，越来越爱她吗？
请你别觉得奇怪，她真的将这一幕写到网上。
这其实也是很不奇怪的，因为网上大量垃圾文章都会写这些，而感性女人则看得很陶醉，一副以为这就是事实的样子。
结果当然无一发生，而男朋友到最后也当然和她分手。
所以，你必然要认清了事实，唯有认清事实才会帮助你有好感情。
好了，前言说好，我们再看看你的故事是什么。
最后老天是公平的，让我很好运地遇见了我老公，在国外认识不久就在一起之后不到一年内就结婚嫁来……了。
嘉待情感老师：其实这是有风险的，因为只认识一年，还要是异地恋，根本大家不了解，而以为自己很了解。
不是吗？很多异地恋的人，满以为每天谈那两个钟wx，就以为很了解对方；看到视频 中的他，就以为前世他也是对自己那么好。
在镜头前笑着谈话，有什么困难？重点是，大家一生都是在视频 见面吗？
如果是的，还好；如果不是，那大家见面，才是真正了解对方的时候。
其实你当年的行动，很冒险，这也是感性人的强项：越冒险人生越有意义；就等于坐过山车不要扣安全带一样，以为这就是真爱。
也当然，坐过山车不扣安全带也可以安然无事的，但那是不恰当的行为，成功了也只是好彩而已。
我老公是个单纯的人，也没有过什么恋情，基本上是一张白纸的娶了我。很多沟通和妥协的事他都不懂，就是个脾气暴躁的宅男啦！
嘉待情感老师：这去到一个重点，他不懂，你可以懂得。
我看上去，你也不太懂。
两个不太懂沟通的人相处，自然会吵架。
很多女人都有一个很大的误解，就是在爱情上，要别人迎合自己，迁就自己，然后自己就坐享其成。
这样想是没有问题的，还是那句，只是自己要承受后果。
如果自己想改变对方，例如想改变对方的脾性，那自己必然不能正面交锋，这是沟通常识。
我们只能用术去对付对方，也不用言明。
而没有沟通技巧的人，就只懂硬来，想着做人不是坦白一点好吗然后坦白说出来。
结果是怎样？结果当然是制造了矛盾，吵架。
别人怎样做，你控制不到，你只能做好你自己那部份。
如果你自己那部份做好了，你必然有主动权。
当然，如果对方真的很糟糕，那必然不值得你做好及留在他身边。
我说每一句话，都是逻辑，如果你是感性思维，你必然要停下来思考一下；因为你很快看完了，你不会思考得到，结果只会变回情绪之中。
但是心地善良又爱我（我觉得应该是啦）所以我放弃所有离乡背井的为爱走天涯。
结婚7年来在他家的公司上班，和他爸爸妈妈相处，一开始是很难的，但慢慢的我也都熟悉习惯了。和老爷奶奶的关系我也处理的很好，他们都很喜欢我。
我们夫妻吵架的模式很固定：他对我态度不好口气不尊重=我生气=两个人就吵起来了。
我怎么教都没办法让他对我态度好
嘉待情感老师：你完全错了，因为人是不会改变的，如果要他改变，必然要有诱因，而且要他自己明白。
他不好口气，不尊重，你也不能改变他；你能改变的，是你自己。
你只能够想，你能够接受吗？很明显你接受不到，所以就吵架了。
这个问题是很简单的，你也看到了重点，只要他不尊重你，你欣然接受，问题就解决了。
在感性世界而言，这是很难理解的；因为感性世界人都只想做回自己，而以为做回自己就最好。
再想，为什么他不尊重你？
我只看事实。
因为你大可以说：他晚上没有等我睡了他才睡，所以他很不尊重我。
所以，我一定要看很实质的事情。
有部份学员找我做感情咨询都是这样，开始时说到男方有什么不对不对，但我详细了解，她自己说了一次，自己也不好意思。
例如我早前说过的一个女学员，她情绪有问题，她和丈夫相约了晚上在家楼下吃饭，她丈夫早回家了，没有致电给她，她就发火了。
她离开公司后，大可以致电给她丈夫的，而她丈夫也必然会听到她电话，也必然会告诉她，自己已回了家，着她回到家楼下之后再致电给他，他下楼一起吃饭。
简单吗？当然简单，其实我们的生活大部份事情都是很简单的，只是情绪到时到候发作了，就要找借口发件。
她当时没有致电给她丈夫，因为她知道，她致电她丈夫，他必然会听电话的，而她也发不到脾气。
所以她故意不打给丈夫，去到家楼下了，也不去有冷气的地方，故意在家的门口大街，三十六度站在那里，培养负面情绪。
没有多久，她流汗了，这正是她想要的，她很辛苦，然后集中精神，将所有负面情绪爆发。
她开始汗流浃背，她也特意不拿面巾出来抹汗。
她也故意不打电话，静候他打电话来。
结果她丈夫睡着了，两个小时之后才醒来，看到自己太太还未回家，就打电话给她。
她这时看到时机成熟了，等了两个小时就是等这个电话，结果就在街上大声呼叫，骂她丈夫，怪责他为什么不打电话给她，让她在街上等了两个小时。
她的丈夫，是很不理解的，也深感奇怪；我明明收工后就回家，我不致电给你，你也可以致电给我呀！
他大概不知道，她够期发作了，如果她打了电话就不能发作，错失了一次发脾气的良机。
她对我说的时候，还振挳有词，说她的丈夫对她不好；我听下来，她说了一次，其实她自己也知道自己有问题的；因为我必然会问的问题是：
他不致电给你，为什么你不能致电给他？他一直在家，只是他想着我放工也回家了，我也是在家等，这也没有问题呀！
她自己也知道自己有问题的，到最后她告诉我的，她知道自己的情绪有问题。
在前几天，我们为了安装抽气扇到底要不要保留旧电线这样的小事吵了起来，我好好地跟他说这个电线很脏又已变黄，他态度又是很差的不愿沟通不想换，叫我滚开。
嘉待情感老师：反过来说，是否他够期了？他也有可能有情绪，够期发作的。
这还不简单？一只手掌拍不响，你只要同意你不同意的事情不就可以了吗？
同意你同意的事情这不叫同意，同意你不同意的事情这才叫同意呀！
去到这些位置，你同意他，问题就完完全全地解决。
这去到一个人的包容心，同理心，耐性。
沟通技巧其中一样很重要，就是你要知道他的动机在那里。
人每做一件事情，都会有动机的。
他不换电线的原因是什么？你要知道。
也不是要问他，而是你自己要看。
有可能他不懂换电线。
有新电线吗？
如有新电线，他不用，这新电线也没有用，那极有可能他不懂电工，又或者觉得危险。
如有新电线，那你大可以试探地问：那新电线怎样办？
这也是可以的，这时候你应该装出一副无助的样子，看看他怎样反应；然后看他的反应来看看他的真正想法是怎样。
我理智断线的把浴帘通扯下来（是不应该的我有在反省）
嘉待情感老师：这是你的问题了，我常说，别人有问题，你不用跟着别人有问题的；微笑，点头，离开就可以了。
他叫你滚开，是他不对，你只需要离开，若无其事就可以了。
当然，这不容易做，但个人的情绪智商管理，人的高低就在此分了出来。
你的情绪，也绝对不会一下子就出了来的，当中必然需要时间。
你好声好气对他说换旧电线，他就叫你滚开吗？
中间也必然有一些事情发生的，因为不连戏。
而你中间，也必然说了一些话，让他觉得很不爽，所以他才叫你滚开。
是他叫你滚开，你才会无名火出现。
而他叫你滚开前，你必然也说了一些话，所以才导致他叫你滚开的。
如你真的说了一些话，那就是你的问题了。
如真的没有，那他的脾气就很大。
但即使他脾气大，你也不应该发脾气的。
但是因为我发脾气了他就一巴掌打过来。
他从来都没有打过我，虽然后来有道歉了但我一直耿耿于怀，心里好像有心结打不开...
（学员咨询：这就要分析了，你一定要知道，他是常常这样，还是偶尔中这样。
他打你一巴掌，当然是他不对；但你也要想，是他无缘无故这样，还是有原因？
他是有原因的，是因为你发了脾气，他也撞火。
退一步来说，是否你不发脾气，他不会打你一巴掌？当然会。
也请弄清楚，我并不是说他打你一巴掌是对，而是说他打你一巴掌是有动机及原因。
什么叫做动机及原因？
你发了脾气，这就是原因。
而没有动机的打人，社会也常有的，例如醉酒。
有些男人，在外饮醉了酒，回到家里就打太太，这就是家暴。
我再重申一次，也请那些执着偏激的人不要对号入座，说我赞成男人打女人；我只是清楚表明，他打你一巴掌，是有原因的，而原因就是你发脾气；反过来想，如果你不发脾气，他就不会打你一巴掌；而你发脾气，是你可以控制的。
所以结论是，这样的吵架，完全可以避免，因为换电线是小事情，而不是大事情或致命伤，例如丈夫在外面有女人，还生了儿子之类。
为了一巴掌离婚好像太小题大作，把所有安稳的人生抛弃好像不值得。
嘉待情感老师：当然不值得，偶然一次大家有包容就情有可原，常常发生当然不可以。
但是我的原有的原则怎么办呢？
嘉待情感老师：你要很小心，很多人就是被自己的原则累死。
做人有原则当然是可以的，但你要小心，你坚持你的原则，后果是什么。
如果你乐意接受后果，那你当然可以坚持你的原则。
他家境小康不愁吃穿，我自己家里是已经自顾不暇没有办法照顾我的。
这种等价交换我不知道我能不能忍受，也怕他之后一有情绪就会再打我。
嘉待情感老师：这要再看，我还是将焦点放在他说不换之后，你有没有说过任何东西而导致他说叫你滚开；如果有，你必然要反省你的情绪及语气问题，如没有则是他的脾气甚大。
他脾气大，你知道了，你如果要维持良好关系，你必然只能够忍受，好好控制你自己的情绪，同意你不同意的东西，这就是等价交换。
也别期望他会改变，如果你真的接受不到，那只有分开一途，但我看来你会失去了很多东西：经济上没有支持，你要回去台湾重新开始，七年时间浪费了，未必能够找到一个相若的人。
更有一样东西，很奇怪，你可能没有留意，我不说大家也可能没有留意，就是你的磁场，是会吸引到特定的男人，而这些男人并不是你想要的。
为什么？因为我看过脾气很大的女人，她们自己也许不觉得，甚至乎不知道，她们都会吸引脾气很大的男人。
而她们自己不知道，她们遇到脾气好的男人，会觉得不够爱，不够感觉，而不会爱上这些男人的。
唯有找到一个和自己相若劲道的男人，爱就来了。
这一点，你自己必然要想一下。
在我而言我以为家庭暴力是非常不可取的，但只是一巴掌我已经搞不清楚我自己的底线在哪里了！
嘉待情感老师：所以你要自己好好想一想，是否你的情绪让对方失去了理智，还是你没有任何情绪，对方就失去理智。
因为你说的很不连戏，你好声好气和他说，他就粗暴的叫你滚开。
他粗暴的叫你滚开，如果你是好声好气，你应该悄然离开，但你却发了脾气。
这两幕是不连戏的，你自己要想清楚。
现在他道了歉之后我们当没事发生过的继续过日子，但我自己的心里还是很不好受。我没有人可以诉说，也不能和家人和朋友说。现在很迷惘，请老师开解我。
多谢你。
（学员咨询：好的，我的意见是，你自己要检讨，自己的情绪是否长期都控制不到，而你眼中就以为别人控制不到；例如有一个人不停闹人，他总难期望看到的人都对着他笑的。
如果情况持续，你就当然有必要想想和他分开的可能。
经常和老公吵架老公打了我一巴掌，家暴怎么处理。
最后，我真的很郑重和那些执着偏激，迫不及待对号入座的人再说一次，我绝对不赞成家暴，也绝对不是说他打你一巴掌是对，他打你一巴掌当然是错的；只是这个错是否值得原谅而已。
