之前我在网上看到了一则新闻，高速路上一个女人无助地坐在车中哭，而她的丈夫却站在车外一直骂人。原来，是因为妻子第一次在高速公路上开车，驾驶水平也不是很好，老公几次指责老婆的技术，后来干脆就让她换自己来开。但妻子很委屈，执意要开，于是俩人便吵了起来。其实这就是一件小事，却因为丈夫的指责而将事情变成了一条新闻。如果丈夫选择好好和妻子沟通，结局想必一定是妻子坐在副驾驶上，两个人有说有笑继续车程。所以越指责，越失控，这就是大多数夫妻处理矛盾的现状。
前几天，我收到一条粉丝的咨询，说自己对婚姻心死了。前两天她带着3岁的儿子逛商场时，儿子指着芒果说想吃，但儿子吃后起了很多红疹，后来发现是芒果过敏。她连忙送孩子去医院，接到消息的丈夫赶过去之后，不顾旁人的目光，劈头盖脸地指责她：“一个孩子你都带不好，要你干什么用？”在她解释自己并不知道儿子对芒果过敏后，她丈夫还是一个劲地指责：“儿子对芒果过敏都不知道，你怎么当妈的？”孩子最后没事，但她说忘不了丈夫抓住自己过失不依不饶的样子，其实在我的心理学专栏里也讲过一期，叫费斯汀格法则，生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定的，所以很多时候，激化矛盾的并不是矛盾本身，而是你面对矛盾的态度。
知乎上有一个问题：哪一刻你觉得自己委屈得不行？有一个我觉得很好的回答是，“不是小时候被别人欺负，也不是长大后被上司训斥；而是我犯了一个错，自己难过就罢了，亲密的人不仅没有来安慰，还不停的地指责我。”所以遇事只会指责的人，不但不能让伴侣规避犯错，反而会激起对方的负面情绪，从而影响夫妻关系。而当伴侣犯了一些无伤大雅的差错时选择安慰包容，不仅能够减轻伴侣的自责感，还能使夫妻关系更和谐。所以夫妻两个人之间，理直也不要气壮，得理也要饶人。家是讲情的地方，少分点对错，不要以为你在口头上赢了对方，殊不知其实你却在赢了的过程中已经失去了对方。
