嘉待情感的老师经常收到学员的咨询，其中许多学员都在抱怨对方的情绪问题。问到最多的问题就是：这样的爱是否值得拯救。今天我们就来看看“情感策略技巧的方法”，嘉待情感咨询老师通过学员的真实案例教你情感技巧。
例如:
学员1:我真的对爱情没有安全感。我一直怀疑他背叛了我。我每天都忍不住检查他的手机。我每天都玩我自己的手机。我觉得没有共同的话题。我经常吵架，打冷战。我真的很痛苦。
学员2:起初我们真的相爱了，但是最近我们经常因为一些小事吵架。他结婚后，我仍然选择原谅他，但他仍然想离婚。我该怎么办？
学员3:我和我丈夫刚刚结婚。由于工作性质，他已经出差很长时间了。在繁忙的工作和不冷不热的态度中，我总是感到极度的不安全感。
爱情是一件复杂的事情。相爱很容易，但在一起很难。许多人总是认为只要我足够爱他，他就足够爱我，他就可以一起变老。但是爱情往往不符合人们的愿望。长久相爱只有一个秘密:学会操作。学习如何管理爱情需要交流、沟通和情商。如果你说你每天都爱他，他会麻木和厌倦，自然他对你的爱会逐渐减少。爱情经历三个阶段:吸引阶段、价值阶段和互补角色阶段。恋爱问题大多出现在价值阶段。这时，你会有误解、冲突、争吵、冷战、欺骗、分手、离婚等等。
也许很多爱不值得从外人那里保存，但是如果人们知道他们在这段关系中付出了多少，只有他们知道。不愿意半途而废是许多人想要拯救爱情的原因之一。爱情不可避免。如果你努力工作了这么久，你自然不想放弃或放弃。如果你想找回你即将失去或已经失去的爱，那么看看下面三个情感策略和技巧。
首先，评估你的爱是否值得挽救。许多人对分手有不同的借口。如果你想挽救你的爱情，首先要评估你的爱情价值是否值得挽救。
评估标准:
1、背叛将是不可挽回的:
"只有0次背叛和无数次背叛."一个曾经发誓对你不可或缺的人，如果背叛和欺骗了你，如果他不想再受到伤害，他会学会保护自己。
2.如果你因为不爱而分手，你必须三思而行:
爱情因人而异。有些人可以爱很久。有些人想在新奇之后爱另一个人。如果你在不爱的前提下分手，如果你想挽救它，请三思。
3.以消失告终的爱情是无法挽回的
很多女孩一定都遇到过这种情况:爱情以消失而告终，没有说不爱或分手，他消失在你的生活中，手机微信被黑了。你傻傻的等着他，却不知道他又有了新欢。男生都有一个共同的问题。他们可以不假思索地说一万句我爱你，但他们永远不会对女生说我不爱你。分手吧。
第二，针对存在的问题制定策略。
如果你认为你的爱值得挽救，第二件事是根据你的问题制定相应的挽救策略。
“认错、乞讨、讲道理、哭诉、堵人”其实是一种差错的救人方式。如果哭是有效的，他会愿意从你分手那一刻哭过的梨花里带雨，但不会对你心软。男孩和女孩分手的痛苦时期是不同的。刚刚分手后，女孩会感到疼痛和不适，然后慢慢好转。当男孩们刚刚分手时，他们很高兴获得自由。他们兴奋又兴奋，然后慢慢感到悲伤。
第三，实施战略技能时必须注意的几项技能。
当你确定了分手的原因，你就可以开始实施你的恢复计划了。在恢复的过程中，要注意几个技巧。
1、不能迷失自己
在恢复的过程中，你不能把注意力集中在对方身上，你应该让自己对他更有吸引力，而不是失去真实的自己。
2.重塑自己
当你想拯救彼此时，你可以重塑自己，让他再次了解你。只要你努力，他可以第一次爱上你，你也可以让他第二次爱上你。
爱情是复杂多变的，分手的原因是多方面的。所有的技巧和情感分析都不能写在一篇文章里。如果你是一个有情感痛苦的朋友，欢迎联系嘉待情感咨询专业的老师，针对情感挽回有很多丰富的挽回经验和指导技巧。
