每个面带焦虑来问“到底要如何经营好婚姻”的人,他们的问题往往都严重到普通的手段很难解决了。
蛮有意思的,我发现,在他们思考“如何经营”之前,最困扰他们的其实是“为什么要经营”。
比起那些幸福美满的婚姻,他们本身就缺乏动力,就算对种种技巧手段头头是道,落到实践上,还是不情不愿,勉勉强强,最后效果就差了很多。
他们最爱说的反问句就是,“凭什么?”
有的人会说:凭什么我得去思考婚姻里有什么问题?明明都怪他不洁身自好,轻易被狐狸精引诱了,应该是他来哄着我!
也有的人会说:凭什么我要去体谅她的心情,明明是她无理取闹,总是为了一点小事来和我吵架,让她来求我吧!
这样想的人犯了一个错误。
他们错以为幸福和谐的亲密关系唾手可得,人人天生就能拥有,只不过因为自己的搭档犯了错,才害自己失去美满生活,只要逼着对方改正,一切就解决了。
他们没有意识到,既然缔造一段关系的是两个人,那么未能获得幸福就绝不仅仅是其中一个人的责任。
美好的亲密关系能激励我们超越自我,让我们有动力探寻自己的人生意义,这样有价值的东西当然不是从天上掉下来的,而需要我们付出极大的努力去争取。
这是一条布满荆棘的小径,你得在黑暗中摸索,没有别人为你画好的地图,也没有指南针为你指引方向。而且在很多时候,阻拦你的障碍不是外界的挫折,而是你自己的心魔。
你会忍不住想:这样做真的有意义吗?我所选择的人真的值得我爱吗?是不是世界上并不存在真爱,一切只是小孩子的浪漫幻想?
你越想越惶恐,你就像一个耍赖的小孩子一样躺在地上,没人为你担保你的努力绝对有收获,你就不肯往前走。
但我还是要说出真相:没有人能保证你一定可以获得幸福。
不过,假如你放弃对关系的经营,自暴自弃,随波逐流,那么你一定与幸福背道而驰。
不想明白这一点,你学了再多“术”也没有用。
今天就和大家聊一点“虚的”,谈谈那些看不见摸不着的“心态”是怎么变成了你的拦路虎,截断了通往幸福的可能性。
01心魔一:道德绑架
在亲密关系中,最怕的就是自我感动式的道德绑架。
要我说,泛滥已久的言情故事里存在太多为虐而虐的桥段,以至于很多青年男女误将折磨自己、折磨伴侣当做了爱的表达。
在电视剧、网络小说里,时常有这样的桥段,男女主角为了彼此间的爱意便愿意毁天灭地,为了自己喜欢的人哪怕刀剑加身、等上千年万年也不在乎。
在这种氛围感染之下,有一些人会错误地将牺牲与痛苦和爱划上等号。
他们在潜意识之中会觉得,自己牺牲得越多,就证明自己越爱另一半,相应地,自己在爱情里应得的回报也更多!
然而,这样想的人总是事与愿违。
我不否认,即便在现实世界之中,亲密关系带来的不全是甜蜜,人们在关系中也必然会经历痛苦和悲伤,但这只是需要我们避免的副产物,绝非爱的体现。
有的男人说,自己努力赚钱全是为了这个家,他赚得最多,所以妻子应该忍受他回家之后的冷淡态度,理应在他一到家时就刚好摆出碗筷和热腾腾的饭菜来慰劳他,哪怕他总是很晚回家,有时吃不上几口……但是,他加班也是为了这个家呀!
有的女人会说,自己努力保持家里的干净整洁,也是为了家里人住得更舒服,你们就不能听我的,好好把东西放对位置,别乱扔衣服和垃圾吗!什么,你说没必要总是那么干净,更有生活气息,你觉得我不需要这么辛苦吗?气死我了,我这都是为了你好!
粗粗一听,这类言论好像很有道理,赚钱是应该的,打扫家里也是对的……这些都没错。
但是你想一想,难道没有另一半,他们就不需要赚钱、不需要去努力拼事业,不需要把家打扫得自己觉得舒适?
当然不是!
他们只是利用爱意来绑架自己的伴侣或者家人,将自己的需求转嫁到亲近的人身上,以此为理由打压对方。
如果真的是爱,他们怎么会不在意对方的感受,怎么会肆意伤害另一半呢?
在微博上,我曾看到过一个这样的投稿,一个女孩向树洞博主倾诉道,自己有一个非常重视她的男友,对她可以说无微不至,每天早上给她做好早饭,为了女朋友喜欢的奶茶店开业,会跑很远去排很长的队伍买回来给她献宝。
听起来似乎很美好,可是同时,这段关系还有另一面,她的男朋友同样有强烈的控制欲,希望她和异性朋友断绝来往,上课时忘记带笔也不能向邻座男生借,不然他就会借此发脾气、冷战。
男友还会和她吵架,就因为想占据她更多的时间和精力,希望时时刻刻陪着她,但是女孩很困扰,觉得自己也需要更多的空间。
当她这样和男友解释时,他就会控诉她不够爱自己,不像他付出的那样多,是她辜负了他的爱……女孩也不由得开始反思,自己是不是太自私了?是不是如果自己真的爱他,就会毫不犹豫的答应这些要求?自己受不了这段关系想分手的话,会不会让他难以承受?
这与爱无关,只是这个男人没有能力正确地倾注爱意,只会为了逃避自己内心的空虚和孤单,而试图控制恋人。
这一类人,就像情绪上的婴儿,分不清楚自己的需求和他人的感受,固执地把两者捆绑到一起:我想要这个,所以你也必须想要,否则就是不够爱我!
为了维护这种逻辑的合理性,他们又会不必要地“自我牺牲”,声称这不是为了自己,而是为了另一半,好让自己真的相信这是爱。
一个人对伴侣做过度的情绪索求,只会让脆弱的亲密关系雪上加霜,两个人的失望就是必然的下场。
02心魔二:婚后幻灭
很多男人都有自己梦中的女神,但很少有人终成正果,李敖幸运地成了其中之一。
胡因梦被誉为“七十年代台湾第一美女”,21岁的时候就被导演徐进良选中,出演了电影《云深不知处》,从此一炮而红,很快与林青霞齐名,因为她的翻译和创作才能,更被大众誉为才女。
这样完美的女性,不知道要怎样的男人才配得上?
令众人大跌眼镜的是,美女没有俗套地嫁入豪门,或者和阳光帅气的同龄人在一起,反而嫁给了曾经的邻居、儿时的偶像,性格狂傲的作家李敖。
当时胡因梦才26岁,李敖却有44岁,足足相差了17岁之大。
对女方来说,丈夫是自己崇拜的人,对男方来说,妻子是自己梦中的缪斯,这样的婚姻乍看上去很是般配。
可是没想到,两人在结婚115天后便宣告结束关系,甚至还没满四个月。
两人甚至没能好聚好散,只留下一地鸡毛,李敖肆无忌惮地攻击前妻,甚至在节目中说出了著名的“便秘美人”言论:“我是个完美主义者,有一天,我无意推开没有反锁的卫生间的门,看见蹲在马桶上的她,因为便秘满脸憋得通红,实在太不堪了。”
对此,胡因梦只是云淡风轻地回应:“同一个屋檐下,是没有真正美人的。”
后来在自己的自传《生命的不可思议》中,她也回忆道,结婚是因为冲动和偶像崇拜,婚后却发现自己倾慕的男人也满身缺点,大男子主义,被害妄想症,连她和陌生人说几句话也受不了。
同一个屋檐下何止没有美人呢?也不会有满身光环的英雄战士。
李敖与前妻的例子虽然极端,却也是许多普通人婚姻的隐喻。
爱情的开端总是浪漫火花和相互吸引,日常都多了一层粉红色滤镜,伴侣对彼此的期望总是高得过分。
这在刚坠入爱河时并不要紧,因为即使对方没那么好,由于情人眼里出西施,你也会用想象将其加工一番。
但是,在结婚之后呢?
你的期望渐渐落空,你也不愿意再美化自己的伴侣,幻灭之中,人们就很容易得出偏差更大的结论:果然亲密关系都不会有好结果!
事实并非如此,其实是你不善于管理自身和伴侣的期望,让亲密关系来了一场“硬着陆”,那难免会造成灾难一般的“坠机”事故。
让亲密关系失败的,其实是人的急躁和无知,当你了解这些隐藏的陷阱之后,你就不会被无知所迷惑,也就不会被急躁的心理控制了。
明白了情感的走势,你就能赢得先机,提前布置好让期望稳稳着陆的“软垫”。
03心魔三:改造妄想
奥斯卡·王尔德说,世界上的一切都与性有关,除了性本身,性只关乎权力。
性爱是分不开的双胞胎,亲密关系里自然也充满了权力的斗争。
从事咨询行业多年,我总能看到很多夫妻很努力地表现自己的力量和手腕,试图凸显自己的重要性,好让对方按照自己说的做,让另一半自愿被改造成自己喜欢的模样。
他们会争吵,又都觉得自己是对的。
“每次都是你先和我吵架的!是你对着我挑三拣四,唠唠叨叨!”
“要不是你那么没用,总是记不住我说的,我也不用说那么多次了,说得我嗓子都哑了!”
这一类夫妻争执真的是因为两人都权利欲旺盛吗?
错,我要说,其实是因为他们的内心都虚弱不堪,无力改变现状。
所以他们只是无能狂怒,寄希望于对方自动自觉地变成不会伤到自己的样子。
责怪别人很简单,和伴侣携手一起面对问题,很难很难。
愤怒会抵消痛苦和无能的感觉,压过其他的一切不快乐,让人变得固执且短视。
如果你想要圆满的亲密关系,你就必须去做相反的、困难得多的事情:
①你要认识到你们都没有义务变成另一个人,你要放下无谓的期望;
②你要承认自己的感觉,面对愤怒,不要把它发泄到别人身上;
别等着你的另一半脱胎换骨了,改变你自己,不是容易得多吗?如果你自己也不想改变,那么伴侣的想法和你一样,不是很正常吗?
当你放下改造的执念时,你和伴侣才能真正地改变。
接纳这一行动本身,就是最有力量的改变。
读到这里,想必你也感觉出了经营婚姻并非易事,也需要下一番苦功夫。
有的人也许会因此被吓倒,心想,干脆我不发展亲密关系,那不就结了!
但是,就像笑话里所讲的,哪怕上帝允诺了你会中彩票,也得你先去买一张才能暴富呀。
希望永远只属于没有放弃希望的人,爱亦如是。