我到底该不该挽回，他都已经出轨了？
他到底是不是真的喜欢过我，还是从来都没有爱过我?
我到底该怎么办，他怎么能这么绝情，放弃这么多年的婚姻？
有时候很多学员很想挽回感情，甚至很冲动的找到我们说要马上挽回。老师当然是要用尽自己的方法帮助对方挽回，但是我们发现，最开始要做的往往都不是帮助对方挽回感情，而是帮助学员找回自己。
在跟一个学员的婚姻问题进行咨询时，发现学员甚至还没有等我们说清楚整个挽回的基本架构，就开始说个不停，控制不住自己的情绪。一直不停的在抱怨自己的老公，现在完全不理睬自己，说老公如何，对家庭不负责，也不去照顾孩子，每天就是在外面混，不到晚上不回家，自从开始认识到现在，已经发现了至少3个有外遇现象，感觉自己为什么会这样命苦，自己一直对家打理的很深周到，包括婆婆和公公都说不出来什么，看不知道为什么老公总是如此折腾，在自己感觉无奈的情况下选择来到我们团队，希望通过团队挽回婚姻能够找回属于自己的幸福，很想让我们告诉他，对方到底对自己是什么态度婚姻是否还能够继续?
经过指导老师进行婚姻咨询的梳理，终于让这位学员能够放松自己的情绪，看清楚自己在婚姻中的盲点，看到了自己这么多年来是如何经营自己婚姻的。又是如何处理两人之间的关系的。才发现自己已经迷失了自己。
当我们问到是如何跟老公沟通的，这位学员一下子不知道该说什么。因为都已经出轨了，还能有什么沟通呢？好像从来没有想过要沟通，就是一味的在骂老公，指责对方的出轨行为。每天都提心吊胆的，去猜测和检查老公的手机，每天都在想老公是否又在外面有女人了，但自己的所作所为居然对老公没有一点作用，更可气的是他又办了另一个号，自己都不知道他要做什么。
虽说家里家外都是自己在打理，真的不知道问题出在哪里?一直也都在包容和照顾老公，也不知道怎么老公就一直出轨。整个人全都把精力放在了小三和指责老公上了。
终于在老师的指导下，这位学员看到了自己的问题，就是这么多年，她一直都把精力放在了家里面，对老公也很照顾，但是这种爱和付出让自己迷失了，完全丧失了自己。虽然真的是很爱这个价，但是只是用自己认为的爱的方式来表达，却从来没有看到过别人。
感觉自己的一生一直是为对方转，活得没有了自己。最近更是十分明显，都为了抓小三，挽回婚姻这件事情上了，完全失去了情绪，控制不住自己了。弄得自己也记不起究竟怎么样自己才会开心，只是因为老公外面有了女人不回家才想起问问自己，自己怎么了，是什么原因让老公不回家了。
挽回婚姻先挽回自己
很多时候学员找到我们来，真的是需要一个人来说说话，自己的经历实在很痛苦，又难以向比较亲近的人的诉说，只能找到我们来梳理自己的情绪。
挽回咨询不是一个短期的过程，需要给自己一段时间适应和梳理。不刻意追求结果一定要挽回，首先重要的是能够重新认识自己，让自己开心面对和接受自己的当下，多在自身梳理问题，找回自己，挖掘自身潜力，相信这也对方能够再次愿意接受自己的二次吸引的来源，对方怎么选择不是重要，重要的是不要迷失自己，能够把握好自己的人生航向，笑着面对自己的生活，相信一定会找回属于自己的快乐的。
只有找回自己了，才能够逐渐意识到自己真的问题所在。冷静的问自己，老公为什么会在外面找而不愿意回家，要敢于面对和接受自己的想法，其实男人找外遇就是以下几个原因，外遇能够给老公这些：
1，能够与老公聊的来;2，能够让老公开心;3，彼此有共同语言;4，两人在一起能够很放松。这还是学员主动给我们分享的。相信只要能够意识到并且能够行动，她一定会找回属于自己的幸福的。
其实挽回时，好好爱自己才是最重要的，用心珍惜属于自己的拥有，不要因为自己的任性而失去机会，也不要在失去的时候才明白拥有的难得，不如在婚姻出现了问题，给自己一个时间，想想自己到底出现了什么问题，有没有真的在意过自己的感受，还是一直为了别人而活。也不要给予自己过多的理由和借口，在自己难以梳理清楚，及时寻求专业情感导师帮助，不要拿自己的婚姻开玩笑，不是如何挽回自己的婚姻，重要的是能否挽回自己，是否已经把自己丢失才是值得自己反思的问题!
