在婚姻中,可能很多人有这样的现状,男人要挣钱养家,忙于工作,却觉得妻子不理解自己的付出,没有给到应有的认同;妻子尽心尽力做家务,但同样感受不到男人的理解和关心,甚至会面对冷淡和疏远。
有个姐妹说到:“老师,我老公一个月前搬出去了,他说我让他感到了很大的压力,回家对他来说变成了一种负担,他需要暂时离开,好好干事业。
我恳求他留下,但他不同意,问他是不是想离婚,一开始的回答含糊不清,最后说他在考虑。感情一直不稳定,尤其是最近两年,争吵和冷战成了日常。怎样做才能让他回心转意?”
“如何让男人回心转意”这个问题我们先放在一边,我们先来探讨下,为什么这段婚姻会出现这样的问题?
1、男人的困境
首先在这里男人可能认为,我只有通过创造财富,才能赢得妻子的尊重,因此,这个想法可能会成为他前进的动力,但同时也成为了他评判自我价值的标准。
这时他就会扭曲自己对妻子的看法,如果男人事业进展顺利,他可能会把这看作是对妻子的一种胜利,如果他事业不顺,他可能就觉得妻子会轻视他。
而当妻子需要男人的帮助时,他可能会沉迷于自己的情绪,无法理解她的需求,这就导致两个人的关系越来越糟。
这样的男人应该怎么改变?首先他需要对自己的内心世界有清晰的理解,需要明白,事业成功并不是唯一可以获得尊重的方式。
同时,他其实是需要向妻子倾诉自己的焦虑和压力的,只有自己解开这种执念,才有能力去关注妻子的感受。
2、妻子的困扰
妻子承担着照顾家庭和教育孩子的责任,这同样给她带来了很大的压力。但这样的努力往往是不被看到的,因为在男人看来,她没有创造直接的经济价值,而且在某些时候,妻子可能还会受到指责。
当这些压力涌上心头时,妻子可能也不能很好地控制自己的情绪,她希望男人看到自己的不容易,给她支持和关心,但男人的视线都在自己身上,完全忽视了这点。
于是妻子也会同样地责备男人,到最后就变成了互相伤害,进一步损害婚姻关系。
首先要照顾好的就是我们自己,不管家里多忙,孩子有多少事情,我们都要关心自己的情绪和需求。同时我们要察觉到自己的情绪,接纳并调整它,也可以适当放空自己,让自己休息休息。
其次向男人发泄情绪是解决不了问题的,但我们可以用正确的方式去表达。
最后其实我们可以看出,男人的情绪也是复杂的,也是需要被看到的。当我们发现男人的异常时,我们应该有这样的意识,就是男人可能也遇到了一些问题,他可能也有自己的情绪。
这时候我们就需要平静下来,去观察男人的情绪,适当的时候,我们要向男人表示我们的关心,给他认可和肯定。
其实想建设一个和谐幸福的家庭,需要夫妻双方的共同努力,而且这种努力需要建立在正确的方式上,而不是盲目付出。