“老师，我是被出轨，被离婚的，现在感觉自己好差劲啊，不然他怎么会坚持跟我离婚？”
“我知道他出轨不爱我了，选择了离婚，也明白离婚很正常，但是还是觉得自己挺失败的！”
“我从未想过跟他居然也不能白头，到底还是出轨了，离婚了”
“尽管离婚这事不怪我，但是离婚到底不是什么好事，高兴不起来”
.......
这是很多姐妹刚刚离婚的时候，最常有的情绪和感慨！
离婚了，我们就要面临生活习惯中少了一个人，多年生活习惯的改变；
有些不适应，有些失落，有些遗憾，有些迷茫，有些担心一个人的未来，这都是正常情绪。
哪怕是做足了思想准备的，真的把这个人从生活中拿掉也会有些不适应的，这都是人之常情。
但是，我们要知道，既然选择离婚，那一定是婚姻生活不是我们想要的，不是吗？
雪莱说“过去属于死神，未来属于你自己。”
01 分手、背叛是如何让你痛不欲生的？
每一次恋爱，建立亲密关系，都需要卸下盔甲，坦诚相待，才能感受到那份炙热的爱意。
但享受爱的代价，是把内心最柔软的地方示人。
所以，你们相爱，也相当于赋予了他伤害你的权利。
你们或许磕磕绊绊地走过了几年甚至十几年，也或许很平顺幸福地相伴了半生，但无论如何，你们已经有了很深厚的感情连接。
你们彼此卸下盔甲，用“我们”来示人，再在两个人外面建立新的盔甲，来获得行走世界的安全感。
你们彼此已经紧密到像连体婴儿，血脉相通。
但当有一天，他离开了，背叛了，分手了，这感觉就像我们有一半身体赤裸着，脱下的盔甲，还未能穿起。
内心充满羞耻感、紧张感、不安全感。
又像是连体婴儿被骤然分离，伤口被撕扯开，流着血，疼！
这时，很多人的第一反应，是把那个人拉回来，重新温暖自己，或者，重新跟自己连在一起。
于是我们赤裸着半身，让伤口流着血，痛苦着追他，求他，拉他。
虽然，即使他回来了，伤口上总会有可怕的伤疤。
可另外那个人，并不是我们抓他回来，求他回来，他就会回来。甚至于他已经和另外一个人快乐得粘在了一起。
于是我们哭，我们闹，我们愤怒，然后悲伤不已。
你或许会在他回头看一眼的时候高兴，在他跑远了去别人怀抱的时候继续哀伤。
全然不顾，自己还赤裸着半个身子，伤口还淌着血。
只有当我们认清现实，不再追他回来的时候，才能停下来，专心疗愈自己的伤口，清创，敷药，包扎，等它愈合，让自己不那么痛，早日恢复成一个正常人。
再编织自己的盔甲，掩盖住自己的半边身体，从而能够体面地行走于人世。
但，但凡你再看他一眼，你刚刚开始愈合的伤口就会又扯开一分，嘶~又疼了一下。
你终会知道，想要走出来，必须把脱下的铠甲再穿起来，把被人砍了一刀的伤口照顾好，让它愈合。
你不能再一味等着他回来，从而不愿意包扎自己。
当你接受了他不再回来的现实，也就是你痊愈的开始。
等你的伤口愈合，盔甲穿起时，
他是他，你是你。
你又回到了从前那个独自闯世界的自己，从此不再依靠任何人。
这就是走出来的过程，总结一下：
第一步，停下来，不再去追他回来；
第二步，关爱自己，疗愈自己，专心清创、上药、包扎。
第三步，会有反复，会期待他回来，但每一次期待，都相当于把绷带揭开，重新疼一回。
第四步，穿上盔甲，给自己时间，让伤口愈合。
第五步，伤口愈合，盔甲完整，成为独立的自己。
所以，当你经历了被出轨、被分手，给自己时间去疗愈。伤口哪能一天就好。但总归，相信你的生命力，你会痊愈，就看你卡在了第一步，还是第三步。
02 离婚，是对于你当下最合适的选择
“没有方向的船，任何方向都是逆风。”所以，选择很重要，决定了人生方向和想要过的生活。
帕瓦罗蒂因为选择了在人们面前展示自己歌唱的才华，他从一名教师变成了著名的男高音歌唱家。
马云因为选择了创业阿里巴巴，所以他也从一名教师打下了一片天，并且改变了人们的生活方式。
离婚，是中性词，没有褒贬；是人生路上的一个选择。
没有人结婚是为了离婚，也没有人主动会想去离婚。
但是遭遇出轨、家暴、黄赌毒等原则性问题，爱已不在，甚至还伤害。
站在这样的十字路口，你该如何而选择？选择离婚，重新出发，都是勇士。
也不是每个女人都能在第一时间成为勇士。那我们想一下，如果选择不离婚将会怎样？
都说好的婚姻是彼此成就，互相滋养的关系，如果你的婚姻不能滋养你，反倒成了互相消耗，两看生厌，甚至他还出轨、家暴等等不断伤害你，你觉得你还要选择待在这样的关系里面吗？
如果不离婚，我们跟不喜欢的人在一起，或者已经不喜欢我们的人的在一起；
将就，甚至有些将就都将就不了。
婚姻也是形同虚设，“僵尸婚姻”一辈子。离婚这短暂的失落和婚内长期的折磨，你该如何选择？
如果不离婚，他也不爱你，不回家，不管孩子，甚至见都不想见你，这样的婚姻你还要想跟他白头偕老吗？
恐怕也只是你一厢情愿吧？
经历的姐妹也都懂，试问自己，这是你想要的人生吗？刮骨疗伤和缠绵病态，你该如何选择？
我们几百个实例证明，离婚后的感觉都还不差，至少不会比不离婚在黑暗中看不到方向的时候差。
离婚了，是我们选择了正确的人生方向，剩下的就是我们朝着这个方向，制定我们的目标，然后找对方法前进，达到这个目标。
这个过程你会发现自己无比强大，且无比满足。
离婚并不代表失败，只是选择了另一种生活方式。只是一种选择，而且是当下最好的选择。何况，只要你努力，完全可以过得更好！
03 离婚后我们的目标是什么？该如何做？
刚离婚的人往往生活在过去，他们往往还非常依赖他人。
等他们度过了离婚期，就开始更多地活在当下，依靠自己，而不再像过去那样依赖他人。
现在，你是个独立自主的人了，无论有没有新的恋情，请都开始认真规划你的未来。
再回头看当时身处在离婚深坑中的你，最要紧的事情就是“如何让自己利益最大化，如何获得孩子的抚养权”。
当时的你，即使别人天天跟你耳提面命，让你给未来设定目标，恐怕大多数时候，你也是心有余而力不足。
躲在婚姻的屋檐下，混一个小时算一个小时，熬一天算一天。
但现在离婚后的我们不一样，至少我们已经深刻体会到独立自主的重要性，甚至已经具备了独立生活的能力。不再完全依赖他人。
离婚的创伤给我们带来了动力，我们因此好好地审视自己的生活。
我们往往会沉溺于过去，想着要是再来一次，我们肯定会用不一样的方式来生活；
我们往往过太过关注现在，无法思考未来。
现在，你该把部分关于过去的思考和现在的痛苦置之脑后，开始思考未来的目标和决定了。
不指责，不抱怨，不期待，不关注。三字经，请继续实行。
主要精力，放在自己实力上面。问问自己那些实际的问题：
我的收入有多少？如果没有他给的抚养费，够不够我和孩子的生活开销？
我如何让孩子少受我们离婚的影响？
孩子未来需要多少钱，我是否需要提前计划？
我的父母养老问题怎么办？
我的职业是否还有上升的空间？薪水还能再涨么？
我可以开辟副业么？
当实际的问题都摆出来，你就会发现根本没有时间来伤春悲秋，我需要做的事情太多。当这些问题一个一个的解决了，我们也会发生脱胎换骨的变化。
我们的实力足够强，还会在乎他的那点利益，还会纠结他的爱和财产分给别人？我们的实力足够强，不必为了那点利益让自己和孩子委曲求全，才会让自己的父母眼睛里不再满是担忧还替我们操劳。
当你自己不再在乎他那点儿利益，拉黑他，都可以。所以自己强大成为自己宝贝的坚强后盾才是最终的解决之道才可以给孩子更多的爱。
林徽因曾说过这样一句话“会过去的，都会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪”。
所以在当下，如果我们的生活正不如意，我们不要悲伤，不要害怕，一切都会过去的。
一切交给时间和自己，埋头苦干，为了将来陪爱的人看更美好的风景。
