《离婚冷静期手册》NO.23丨离婚为什么要体面?这是我见过的最好答案

嘉待婚姻
2022-12-03
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昨天,在“蕾神之锤”一记又一记精准的重击之下,无计可施的王力宏终于勉强认错,表示将暂时退出工作,李靓蕾因此也无意再起诉王力宏父子。

这对曾经夫妻之间的爱恨纠葛,被画上了暂时的休止符。

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我想这场“闹剧”给予我们最大的启示就是,结婚一定是为了幸福,但如果事与愿违,那离婚也是。夫妻一场,唯有分的体面,不予诋毁,才是对彼此感情最大的尊重。

婚姻的美好,不仅在缔结之时,更在于面对裂痕,我们相互保护,努力不让一段感情崩开。他们的“一地鸡毛”不免让人想起多年前一别两宽,体面离婚的王菲和李亚鹏。

当年王菲说:“这一世,夫妻缘尽至此。我还好,你也保重。”

李亚鹏回应“我要的是一个家庭,你却注定是一个传奇,怀念十年中所有的美好时光,爱你如初,放手——是我唯一能为你做的。希望你现在是快乐的,我的高中女生。”

两个人在彼此的祝福下和平分手,没有如连续剧一般的狗血爆料,也没有彼此之间的撕扯纠缠,她还是他眼中的小公主,他也还是她孩子的父亲。

纵然舆论众说纷纭,世间吵闹,但两人至今没有说过对方一句坏话,而他们的孩子,也在保护中慢慢长大。

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真的释怀也好,为了孩子也罢,这份体面都堪称“离婚教科书”。相爱的时候认认真真,离散的那一刻,也就不需要谈亏欠。伤痛是需要时间来抚平,但是谢谢你曾来,也不遗憾你离开。

一别两宽,各自欢喜。无论是在瓜飞满天的娱乐圈,还是在平凡的人间,这才是最干净的结局。

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还记得那个有名的段子吗?“谁说男女之间没有纯友谊,你结个婚试试。保证你穿成透明的,他也能把你当成透明的。”

说出这个段子的思文和老公程璐离婚了,一夕间,段子变成了事实。在很多人看来,离婚是一件决绝且羞耻的事情,离了婚意味着关系终结,再提起对方也透着一丝尴尬。

没想到这两人不但大大方方的承认,还口吻轻松地自嘲,似乎即使离了婚,他们感情也依然很好。

程璐在微博上说:我和思文经过友好协商,确实已经办理了离婚手续,从夫妻做回了兄弟。

思文转发说:“是真兄弟了,加油!”

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不禁让人回想起思文曾在节目中调侃婚姻:你把老公当哥们,再也不用担心时间长了之后两人分床睡。直接把双人床换成上下铺,他就是睡在你上铺的兄弟。

真.夫妻变真.兄弟,不仅不悲痛,还让人有点想笑。这两人真的有种魔力,无论多辛酸的现实,从他们嘴里讲出来,都能逗翻一片人。

虽然不知道他们为什么离婚,但能够从爱情变成友情,将前夫称为兄弟,简直是成年人理想的“体面告别”。就像网友说的:这是一场教科书般模范的分手。

从事喜剧事业的人,大抵都知道一个道理:喜剧的内核,是把自己想哭的东西笑着讲出来,让同样想哭的人感到慰藉。

喜剧的内核是悲剧,悲剧的内核也可以是喜剧。这传递出一个颠覆常识的认知:看起来失败的结局,换个角度看,其实有可能是更好的开始。

《非诚勿扰》里令人啼笑皆非的离婚典礼上,主持人当着夫妻的面,撕碎了“喜”字,寓意两人从此分道扬镳。

撕碎的“喜”字,从另一个角度看,也是一个新的“喜”字。旧的关系不复存在,新的关系随时可以展开,夫妻不再是夫妻,反而有了更多xuan ze。

我们总认为,离婚是一件伤感的事,可思文和程璐的事情告诉我们:

结了婚,男女只能是夫妻。离了婚,夫妻可以是朋友,是亲人,是兄弟……他们的关系不但没有结束,反而产生了更多的可能。

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面对一段婚姻的结束,每个人都会有负面的情绪,比如遗憾、伤心、甚至愤怒。

心理学家认为,在一段长期稳定的感情中,情侣之间会逐渐形成彼此共同的一套“人际认知系统”(interpersonal cognitive system),这套系统会让他记得你为他所做的每一件小事。

当失去对方之后,人们会有一种“认知不再完整”的感觉。反应到我们情绪中,就是一种失落和空虚。

而且在离婚时,我们大脑中控制痛感的区域也会变得十分活跃。我们感受到的心痛,是真实存在的,它即使是由情绪引起的,也和生理疼痛很接近。

离婚,是检验一个人成熟度的试金石。

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很多人都不明白,为什么曾经相爱过的人,在离婚时就像基因突变了一样,用执念毁了曾经的昨天。其实说到底,都是不成熟。

有的人因为受过原生家庭的伤,有的人从小家庭没有给他相应的规范,有的人在亲密关系中有过不好的经历至今没有恢复……这些人都会以自己为中心,在遇到“分手”时,只会认为“是你对不住我,你凭什么这么对我”,用激烈、甚至出格的方式保护自己脆弱的内心,逃避自己所需要面对的结果。

所以你会看到,当面对“离婚”,对簿公堂者有之,反目成仇者亦有之,更有甚者,以命相搏... ...

那夫妻一场,如何才能在离婚时为双方保留一丝体面呢?

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很多人有一个误区:只有仇人才会选择离婚,如果日子还能过下去,谁会选择离婚呢?

这种认知的源头,是将离婚当成逃避问题的方式,而不是解决问题的有效途径。

他们没有意识到:如果不解决问题,即使离了婚,在下一段感情里也可能重蹈覆辙。而体面离婚的关键,就在于循序渐进地解决婚姻中的问题。

那么,怎样离婚才算体面呢?

首先,明确是否真的想要离婚,避免冲动离婚。

关系里的剧烈冲突,一定会让两人非常痛苦,有时候,为了图一个解脱,我们会“头脑一热”想要离婚,虽然离婚并不意味着差错,但没有经过冷静思考的离婚,更容易让当事人生出悔意,觉得自己可能太操之过急了。

所以首先要判断,你决定离婚究竟是人的问题还是相处的问题。如果是人的问题,比如对方嗜赌如命屡教不改;对方家暴、不愿意承担家庭责任等等诸如此类让你对这个人,这段婚姻都看不到希望,那你可能真的需要考虑离婚。

但如果是相处问题,因为多年生活中的柴米油盐所积累的不满等,那么建议你先想办法解决问题,改善相处,为你们的婚姻做治疗,而不是妄图用离婚解决所有的问题。

其次,确定离婚前,处理好婚姻里的遗留情绪。

离婚难免有怨气,但既然下了决定,就已经告别了过去的生活,没必要再怀恨于心。无论过去有多大的矛盾,离婚前,不妨沟通一次,说出结婚这几年的感受。

即使夫妻性格不合,沟通难免吵架,可这种尝试,会带来很大收获。就算解决不了问题,也能让自己更深刻更全面认识问题,有助于未来更好的开始。

然后,处理好婚姻存续期间的财产和责任分配,比如房产,财产,孩子抚养权等。

关于这一点,在沟通方面有以下几点重要提示:

1、先表达结婚以来对对方的付出和努力的认可,这样对方能愿意倾听下去,是有效沟通开启的重要前提;

2、表达结婚以来自己的付出和努力,让对方清楚并且认可你的付出;

3、表达自己希望如何分配,以及希望这样分配的原因(最好有为对方考虑的部分、适当示弱);

4、询问对方的想法,协商达成共识。

一方面,这可以帮你尽快抽离关系,避免离婚后依然纠缠不清。另一方面,也提醒自己必须独立起来,不要再将情感寄托于对方,期望对方给自己安全感。

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再次,花时间整理未来的人生走向。

《亲密关系》认为,离婚的念头往往很早就有了,结束婚姻却需要很多年的思考。因为离婚不只影响现在,更关系男女今后的情感之路。

离婚前,双方往往“当局者迷”。离婚后,没有了“妻子”“丈夫”的包袱,和自我独处,有大把时间反省:我对婚内哪些问题感到恐惧?恐惧的来源是什么?我该如何避免重蹈覆辙?我需要做哪些改变?

最后,务必牢记一点:不管双方能否和平分手,离婚依然会带来巨大创伤。

周国平在《婚姻是难事》一文中这样说到:

离婚毕竟是一种撕裂,不能不感到疼痛。当事人愈冷静,疼痛感愈清晰。尤其是忍痛割爱的一方,在他的冷静中自有一种神圣的尊严,差不多可以和从容赴死的尊严媲美。

他以这种方式最大限度地抢救了垂危婚姻中一切有价值的东西,将它们保存在双方的记忆中了。相反,战火纷飞,血肉模糊,疼痛感会麻痹,而一切曾经有过的美好的东西连同对它们的记忆也就真正毁灭了。

所以,不要强迫自己快乐,学着接纳消极情绪,告诉自己:虽然现在不开心,但我做了正确的决定,未来会慢慢变好的。

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最后想说,这个世界每天都有人离婚,可还有人幸福着。所以不要轻易被舆论裹挟,也不要轻易的放弃爱情。

一份幸福的婚姻,虽然从爱情开始,但不能靠爱情支撑到底。它需要情感的双向流动:我关心你,我对你有兴趣,我接纳你,我对你好奇,我爱你...

显然,很多人都没有做到这些,但希望我们可以从中得到一些启示:

别让一时冲动湮灭了当初的爱情。

别被生活琐碎切断对彼此的好奇。

恋爱虽易,婚姻不易,请保持清醒,愿我们依旧愿意相信爱情,依旧愿意守护婚姻。

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