一段婚姻关系的破碎，从来就不是一个人的原因。两个人的感情出了问题，不要急着指责对方的错，对方为什么这么自私、没良心、渣、没责任心。指责，只会让你沉浸在“我是个受害者”的角色里。当然，也不要盲目自责，觉得自己做得不够好、长得不够好、不够体贴、不够活好。自责，只会让你沉浸在“我是个拯救者”的角色里。
你要永远记得：关系是相互的。关系是互动的结果。你做了什么，其实是基于对方做了什么而反应的。而对方做了什么，也是基于你做了什么而反应的，然后进入一个循环，就成了关系的现状。
人都是本能动物，相处时间长了，就是会根据感觉做反应。舒服多了，就想靠近。难受久了，就想逃离。人当然不可能一直做让对方舒服的事，你偶尔做就够了。
但如果你一直做让对方不舒服的事，用对方不舒服的方式，对方就是会逃离啊。所以关系虽然是两个人的事，但却是一个人可以解决的。你不这么做，他就不这么反应了。
我叫小袁，是个普通的银行职员，每天重复着简单而枯燥的工作。家境一般，但是作为独生女，从小也是父母的掌上明珠，长得漂亮学习也好，从小是被呵护长大的，没经历过太多事情。我老公是在事业单位上班，家境比我优越很多。我们结婚这5年的时间，过程虽然我们都经常吵架，但是两个人都没有太多的矛盾，他对我都很照顾。直到最近我发现他对我越来越没有话可以说了。
现在只要他回到家的日子，我都把房间布置得干净温馨，挖空心思做各种美味的菜肴，给他按摩陪他运动，总之做各种他喜欢的事情。不知道为什么他渐渐开始疏远我，不再那么频繁的跟我说话交心，微信每次我发的信息很多，可是回馈给我的就是越来越冷淡的话语，我不知道哪里出了问题，可是我真的爱他呀。我也越来越没自信，每天都在对他质疑质问，结果我们大吵一架，他说要以离婚告终。
婚姻中：
强势的女人背后，肯定会有一个唯唯诺诺的男人；
甜蜜的婚姻背后，肯定会有一方时懂得包容，愿意让步；
失败的婚姻背后，肯定时两个人不愿意沟通，相互不肯让步的夫妻；对于不会经营婚姻、矛盾重重的夫妻，婚姻是个牢笼，是爱情的坟墓，只会越发地相看两生厌。
这样的婚姻是会让人变得越来越好的：
在你一帆风顺的时候，当你左膀右臂；
在你遇到困难的时候，为你披荆斩棘；
教会你如何去爱，怎样用耐心和时间去善待一个人。
它并不会像有人说的那样，因为结了婚所以放纵自我或无所顾忌。如果你是这样的你应该是努力让自己变得更优秀，并在对方的陪伴下，一起成为更好的人。
导师建议：
1：男人是理性动物，不像女人情绪化，感情用事，他提出分手那是经过深思熟虑的，说分那就是真的不想继续了。所以这个时候死缠烂打，无理取闹是没有用的，只会让对方反感，更觉得分手是对的。所以，挽回的第一步，是先要冷静下来，暂时切断联系，停止差错的做法就是正确的第一步。
2：一段失败的恋情让我们发现双方的问题，但是改变别人是不可能的，我们能做的就是改变自己。通过改变提升自身价值，再次引起对方好感，改变是内在外在同时进行的。
3：运用有效的沟通方式，给对方营造神秘感和新鲜感，这样才能增强自身的魅力，激发男人的征服欲，引导对方投入时间，主动出击。
4：绝不是简简单单的挽回，而是力求在帮助你挽回的基础上，注重对你个人的提升，外在和内在，情商和智商，成为一个优秀的女人。
