在婚姻生活中国，对于女人来讲，最怕的是男人出轨外遇。只是婚姻生活中总有这样那样的不如意，男人为什么会出轨、男人出轨怎么办?我们总要想办法解决。
一、男人为什么会出轨?
1、家庭不和睦：
在家里每天心情不好，感觉到没有生活的意义，心情很压抑，想去释放一下，找回属于自己的生活。
2、性生活不和谐：
男人最基本的需求不能得到满足，必然会在外面粘花惹草。
3、由于工作关系，经常处于那种场合：
再理性的人如果时间长了也会被感化，有美女天天包围在你的身边，时间长了你不动心吗?
4、内心空虚：
由于长期不和老婆在一起，性生活处于饥渴状态，必须要找一个方法发泄。这也是一个原因。
5、男人有了钱：
有一句话，男人有了钱就会变坏，这句话不无道理，现在这个社会对金钱而言是多么的重要，男人一旦有了钱最先想到的就是享受。所以女人是首选的。
6、身不由己：
由于自己工作的需要，朋友或者同事表示心意故意安排这样的事情，自己也控制不住自己。
7、女人的挑逗：
男人为什么会出轨?有时候是外界的诱惑太大，现在女人真是太开放了，女人过于主动，男人是无法控制的。
8、由于喝酒等原因一时的冲动：
当由于朋友的怂恿时，由于个性原因，男人 会不顾后果做出任何事情，酒精是的祸首。许多差错都始于它。
二、男人出轨怎么办?
1、妥善安排自己的情绪
老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心态的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。可是，在面对老公外遇的这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心态学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。
2、安排认真思考的时间
上面说到了，等你的情绪稳定了，够理智了后，再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题。这个周期一般是三个月。按心态学上来讲，人在遇到重大事件的时候，尤其例如情感问题的时候，不能在三个月内做出决定，因为三个月是人的心灵疗伤期。因此，这个阶段，你是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气。你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心。记得，这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事。先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的疗伤后再做出决定。
3、思考过后的责任决定
在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子，一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。当然，无论你做出什么决定，都是正确的。男人出轨怎么办?而实事上，这个时候，你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事，都由他一个人来左右。
所以，这个时候，你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。而这个时候，恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。
4、找准时机与老公谈判
老公出轨怎么办?要么分手要么挽回，只是我们不打无把握的杖，对于男人来讲，也会有各种各样的理由来骗妻子，所以，等你上述三步都考虑清楚了后，就是与老公谈判的时候了，这个时候，他如果再有谎言，你也可以一一揭穿。时间的选择，建议选择在晚上，因为白天的时候，人的情绪和思想都处在活跃期，极易暴发。地点不要选择在家里，因为在家里，容易谈不和的时候，就大吵大闹，让情绪崩溃。所以，在晚上的时候，选一个安静的地方，例如茶吧和老公好好坐下来，心平气和地把事情讲开了，并告诉对方你的真实想法和决定。
如果你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，聊好所有的离婚事情就散。如果你的决定是离婚，而对方不同意，那你只好选择走法律的程序。如果你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻的，毕竟你们有家庭，有孩子，有太多的牵挂和牵制，不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的。那么这个时候，你们就要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力，来让婚姻重新回到美满的轨道上。
