最近有位学员咨询:“我的家庭有些复杂,我有一个同父异母的姐姐,一个同母异父的哥哥,我生长在一个再婚姻的家庭里,我一直都过得很不开心。长大之后我一直在找那个能和我一起经营婚姻的另一半,所以,我结婚很晚,我从来没有想过我会离婚,但是在我结婚姻的第八年,还是离婚了。离婚之后也有与异性交往,但是,我总是很害怕自己走上父母的婚姻生活”。
美国著名家庭治疗大师萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生,当然也会影响他的婚姻关系。
原生家庭是指自己出生被抚养成长的家庭,一般由父母兄弟姐妹或爷爷(外公)奶奶(外婆)组成。在每个人的一生中,对我们影响最早最大最久的就是原生家庭系统。
心理学研究发现:原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。
我们如何在再生的家庭里找到新的应对模式呢?
家庭有它基本的需求:价值感、安全感、成就感、亲密感等等。我们的小家庭缺什么补什么,多什么去什么。丈夫自己仅有的那点价值感、成就感还不够,还需要妻子的欣赏,妻子就给他一点,这可事半功倍的机会。丈夫想成为决策者,就送他点权力。他想成为父亲那样的权威者,就多给他点面子……这些招式省心省力还低成本,不妨试试。
我们每一个人从小生活的家庭,不仅塑造了我们的形象、性格,还给了我们各种各样的生活模式。有反省能力的人,会对这些模式进行修改、取舍。她们的生活会过得有滋有味。
另外,再生家庭与原生家庭的交往,要保持平衡状态。国内知名的心理学家曾奇峰形容说,夫妻关系是“家庭的定海神针”,在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中,如果夫妻关系是家庭核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。
人们最深刻的改变是情感层面上的改变,觉察彼此的情感、寻找良性的情感互动,满足彼此的心理需求,就不会被动地复制原生家庭的婚姻模式了。有了上述的认知后,我们应警惕自己,莫让过去的创伤延续妻到现在,勿用愤怒向自己身边最亲近的人“讨债”,而要以理性、爱心慢慢解决问题,还可能一不小心创造出一份天下独一无二的浪漫婚姻模式。
如果你觉得文章不错,也欢迎转给身边的朋友。
遇到婚姻情感问题,可以咨询我们,希望可以帮到你