如何让男人主动承担家务，心理研究表明，丈夫帮助妻子分担家务，会让妻子更加爱丈夫，夫妻关系也会变得更好。在婚姻心理咨询中，很多妻子都因为丈夫不愿意分担家务而感到不满、无奈和委屈。因为很多时候，无论你说什么，好像都改变不了丈夫根深蒂固的观念：做家务是女人的事。那么，如何才能让男人愿意帮你做家务？
首先，利用示弱去诱导他尝试家务。男人之所以懒得做家务，是因为他没把家务当成自己的事儿。这就需要我们扭转他的思维，我们要在日常生活中不断给他灌输一种非他不可的意识，而想做到这一点最好的方法就是示弱。怎么示弱呢？我举个例子，家里灯泡坏了，你可以自己搬一个高点的凳子就搞定，但我不这么做，我们要装出一副很吃力，很害怕的样子，然后在男人面前晃悠，让男人忍不住来帮上一把。等他做完之后，我们还要做出一副小迷妹的感觉，跟他说老公你实在是太厉害了，你看我搞半天都没搞定，一下子就解决了。这样一来男人得到了尊重和认可，二来也满足了他的英雄情怀。
再比如说，我们想让男人养成一个洗碗的习惯。你就在手上贴个创可贴，然后可怜巴巴的说，亲爱的你看我的手，划破了，不能沾水，你帮我洗碗吧。一般情况下，只要你的语气适当，这种要求男人是不会拒绝的。洗碗这件事情看起来很简单，但做起来挺累的，等到男人亲自体会到这一点之后，慢慢就会感受到你平时的辛苦。出于一种内心的愧疚，你下一次再想让他洗碗，就会更容易一些。那么一次两次慢慢养成一个习惯，男人也会习惯把洗碗当成自己的事。
但这里面还会存在一个问题，那就是男人最开始去尝试，可能是因为新鲜或者因为我们对他的鼓励，可等时间长了，男人天性的惰性又会起作用，慢慢也就坚持不下去了。所以为了防止这种情况出现，我们就要去增加男人的退出成本。怎么去解决呢？增加男人的退出成本不是让你去和他吵，和他闹，而是在周围朋友和家人身边不断去塑造他的好男人形象。比如说你老公每次下厨的时候，你都在他身边拍一些帅气的照片，然后配上幸福的文字，发到朋友圈里，让亲朋好友都来围观点赞。再比如说，在外面走亲访友的时候，多夸夸他，尤其是在你自己父母面前，一定要把他当做一个模范来表扬。总之，你要让地球人都知道你老公是一个会做家务，心疼你的好男人，而男人是不愿弄咱自己的光辉形象的，为了迎合别人的赞美，也为了获得这种愉悦，他会不断努力的去迎合这种称赞，配上这种称赞，最终变成一个你口中的好男人。
所以你一定是要让他觉得做家务才能表现自己，而不是去强制性的要求他去做，这样他即使做了，他也不是心甘情愿的。其实没有婚姻中没有什么懒男人，只要你用对了方式方法去引导他，一定可以让他愿意做家务。那么你有没有什么成功让男人做家务的方法吗？
